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विश्व मधुमेह दिवस

आजकल के जीवनशैली में मधुमेह यानी डायबिटीज (Diabetes) विश्व में बड़ी समस्या के रूप में उभर कर सामने आ रही है. भारतीय युवा आबादी में डायबिटीज के काफी रोगी (Diabetes Patients) हैं और यह संख्या लगातार बढ़ती जा रही है. यही वजह है कि हर साल डायबिटीज को लेकर जागरूकता के लिए 14 नवंबर को विश्व मधुमेह दिवस (World Diabetes Day) मनाया जाता है. यह दिवस मधुमेह से उपजे ज़ोखिम के बारे में बढ़ती चिंताओं के प्रतिउत्तर में वर्ष 1991 में आईडीएफ यानी अंतर्राष्ट्रीय मधुमेह संघ (International Diabetes Federation) और विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा बनाया गया था. यह दिन डायबिटीज की खतरनाक दस्तक को लोगों को समझाती है। एक सौ साठ से अधिक देशों में विश्व के सबसे बड़े मधुमेह जागरूकता अभियान के साथ विश्व मधुमेह दिवस वर्ष 2006 से संयुक्त राष्ट्र का आधिकारिक दिवस है. हर साल इसके लिए अलग-अलग तरह की थीम होती है. वर्ल्ड डायबिटीज डे 2021 की थीम है डायबिटीज केयर तक पहुंच (Access To Diabetes Care). विश्व मधुमेह दिवस के महत्व को समझना हमारे और आपके लिए काफी जरूरी व महत्वपूर्ण है, तो आइए जानते हैं विश्व मधुमेह दिवस के बारे में जानकारी विस्तार से-

शुरुआत – कब और कैसे हुई विश्व मधुमेह दिवस की शुरुआत ?

वर्ल्ड डायबिटीज डे की शुरुआत 1991 में इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन और फिर विश्व स्वास्थ संगठन यानी डब्ल्यूएचओ (WHO) द्वारा डायबिटीज से बनती चिंताजनक स्थिति को देखते हुए किया गया. जिसका मुख्य उद्देश्य जागरूकता फैलाना था. तब से लेकर हर साल 14 नवंबर के दिन लोगों को डायबिटीज के प्रति जागरूक करने के लिए डायबिटीज दिवस मनाया जाता है. विश्व मधुमेह दिवस (World diabetes day) दुनिया का सबसे बड़ा जागरूकता अभियान है. इसमें 160 से भी ज्यादा देश शामिल हैं. हर साल इस अभियान के चलते कई लोगों का ध्यान डायबिटीज जैसी बीमारी और उससे जुड़े कई अहम सेहत के मुद्दों पर जाता है.

वर्ल्ड डायबिटीज डे 2021 की थीम, World Diabetes Day 2021 Theme

आपको बता दें कि आईडीएफ यानी इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन (International Diabetes Federation) हर साल वर्ल्ड डायबिटीज डे के लिए एक थीम (World Diabetes Day Theme) चुनता है, और 2021 के लिए उनका मेन फोकस थीम है. डायबिटीज केयर तक पहुंच: यदि अभी नहीं, तो कब?
विश्व स्वास्थ संगठन द्वारा कहा गया है कि इंसुलिन की खोज के 100 साल बाद भी दुनिया भर में मधुमेह से पीड़ित लाखों लोग आवश्य उपचार तक नहीं पहुंच पा रहे हैं. मधुमेह से ग्रस्त लोगों को अपनी स्थिति का प्रबंधन करने और जटिलताओं से बचने के लिए निरंतर देखभाल और सहायता की आवश्यकता होती है.

विश्व मधुमेह दिवस अभियान का लक्ष्य

– पूरे वर्ष आईडीएफ के प्रयासों को बढ़ावा देने के लिए मंच बनाना.
– प्रमुख वैश्विक स्वास्थ्य समस्या के रूप में मधुमेह का सामना करने के लिए समन्वयित और मज़बूत कार्रवाई करने के महत्व को बढ़ावा देने के लिए वैश्विक संचालक बनाना.
– यह अभियान मधुमेह की जागरुकता के लिए वैश्विक प्रतीक के रूप में नीले वृत्त वाले लोगों द्वारा प्रस्तुत किया गया है, जो कि मधुमेह की महामारी के जवाब में वैश्विक मधुमेह समुदाय की एकता का प्रतीक है. विश्व मधुमेह दिवस 2021 की थीम डायबिटीज केयर तक पहुंच है.

विश्व मधुमेह दिवस का इतिहास, World Diabetes Day History

14 नवंबर को सर फ्रेडरिक बैटिंग (Sir Frederick Banting) का जन्मदिन होता है. इन्होंने 1922 में चार्ल्स बेस्ट (Charles Best) के साथ मिलकर इंसुलिन (Insulin) की खोज की थी, जो आज शुगर के रोगियों के काफी काम आती है. इंसुलिन से शरीर में शुगर की मात्रा को काबू में रखने की सहायता मिलती है. इसीलिए 14 नवंबर को ही विश्व डायबिटीज दिवस मनाया जाता है. विश्व मधुमेह दिवस 1991 में इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन (International Diabetes Federation) और विश्व स्वास्थ्य संगठन (World Health Organization) द्वारा इस रोग से बढ़ती चिंताओं के मद्देनजर और इसके प्रति जारूकता फैलाने के लिए मनाया गया था. तब से यह हर साल मनाया जाता है. हर साल इसके लिए अलग-अलग तरह की थीम होती है.

महत्‍व – वर्ल्ड डायबिटीज डे का महत्‍व, World Diabetes Day Significance

वर्ल्ड डायबिटीज डे दुनिया का सबसे बड़ा मधुमेह (डायबिटीज) जागरूकता अभियान है, जो 160 से अधिक देशों में 1 बिलियन से अधिक लोगों तक पहुंच रहा है. यह अभियान डायबिटीज (Diabetes) से जुड़े मुद्दों की ओर दुनिया का ध्यान आकर्षित करता है और इसे सार्वजनिक और राजनीतिक स्पॉटलाइट में मजबूती से रखता है. यह दिन साल भर डायबिटीज से जुड़े मुद्दों के लिए यह एक वैश्विक मंच प्रदान करता है. इसके अलावा रोग के खिलाफ ठोस कार्रवाई के महत्व को बढ़ाने का काम भी विश्व मधुमेह दिवस द्वारा होता है.
इस अभियान को नीले लोगो से दर्शाया गया है जिसे 2007 में लिया गया था. संयुक्त राष्ट्र में प्रस्ताव पारित होने के बाद इसे अपनाया गया था. यह डायबिटीज की बीमारी के जवाब में वैश्विक समाज की एकता को दर्शाता है. इसलिए एक समर्पित विषय के साथ हर साल डायबिटीज डे कैंपेन चलता है और डायबिटीज के प्रति जागरूकता ही इस दिवस और अभियान का मुख्य लक्ष्य है.

मधुमेह / डायबिटीज क्या है?

मधुमेह क्रोनिक रोग है, जिसमें व्यक्ति की रक्त शर्करा उच्च (हाइपरग्लेसीमिया) हो जाती है या शरीर पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता हैं या शरीर इंसुलिन के प्रति ठीक से प्रतिक्रिया नहीं करता है. इंसुलिन अग्न्याशय द्वारा उत्पादित हार्मोन है. यह ऊर्जा बनाने के लिए शरीर की कोशिकाओं द्वारा उपयोग किए जाने के लिए ग्लूकोज (कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ को ग्लूकोज में विभाजित करता है) में मदद करता है. लंबी अवधि में हाइपरग्लेसेमिया शरीर की क्षति और विभिन्न अंगों एवं ऊतकों की विफलता के साथ जुड़ा है.
मधुमेह मुख्यत: तीन टाइप का होता हैं:
मधुमेह टाइप 1- शरीर पर्याप्त इंसुलिन पैदा नहीं करता है.
मधुमेह टाइप 2- शरीर इंसुलिन पैदा करता है, लेकिन इसे अच्छी तरह से उपयोग नहीं करता है.
गर्भकालीन मधुमेह- गर्भावस्था में अस्थायी स्थिति होती है.

कारण – डायबिटीज के कारण

जब शरीर सही तरीके से रक्त में मौजूद ग्लूकोज़ या शुगर का उपयोग नहीं कर पाता. तब, व्यक्ति को डायबिटीज़ की समस्या हो जाती है. आमतौर पर डायबिटीज के मुख्य कारण ये स्थितियां हो सकती हैं-
– इंसुलिन की कमी
– परिवार में किसी व्यक्ति को डायबिटीज़ होना
– बढ़ती उम्र
– हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल
– एक्सरसाइज ना करने की आदत
– हार्मोन्स का असंतुलन
– हाई ब्लड प्रेशर
– खान-पान की ग़लत आदतें
– डायबिटीज़ के लक्षण क्या हैं ?

लक्षण – डायबिटीज़ के लक्षण

पीड़ित व्यक्ति के शरीर में बढ़े हुए ब्लड शुगर के अनुसार उसमें डायबिटीज़ के लक्षण दिखाई देते हैं. ज्यादातर मामलों में अगर व्यक्ति प्री डायबिटीज या टाइप-2 डायबिटीज का से पीड़ित हो तो, समस्या की शुरूआत में लक्षण दिखाई नहीं पड़ते. लेकिन, टाइप-1 डायबिटीज के मरीज़ों में डायबिटीज़ लक्षण बहुत तेजी से प्रकट होते हैं और ये काफी गंभीर भी होते हैं. टाइप-1 और टाइप-2 डायबिटीज के मुख्य लक्षण ये हैं-
– बहुत अधिक प्यास लगना
– बार-बार पेशाब आना
– भूख बहुत अधिक लगना
– अचानक से शरीर का वजह कम हो जाना या बढ़ जाना
– थकान
– चिड़चिड़ापन
– आंखों के आगे धुंधलापन
– घाव भरने में बहुत अधिक समय लगना
– स्किन इंफेक्शन
– ओरल इंफेक्शन्स
– वजाइनल इंफेक्शन्स

जागरुकता ही बचाव है

बिना जागरूक हुए हम किसी भी समस्या का निवारण नहीं कर सकते. डायबिटीज से बचाव के लिए भी हमें जागरूक होने और जानकारियां हासिल करने की जरूरत होती है. ताकि हम सही समय पर परहेज कर सके. डायबिटीज को लेकर कई खाद्य पदार्थ भ्रम से जूझ रहे हैं, ऐसे में जागरूकता की कमी के कारण हम अपने स्वास्थ्य को लेकर कुछ गलतियां कर जाते हैं. जागरूक होना ही बचाव का पहला कदम है.

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